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以「季」為單位!寫給減塑初心者的行動指南
以「季」為單位!寫給減塑初心者的行動指南

有意識的消費除了能夠減少塑膠垃圾帶來的環境危害,讓人實踐零浪費的同時,更可以讓生活開銷減少一半以上,有鑑於此,我們依循「每個季度」整理出了不同的減塑妙方,讓新手也可以無痛落實減塑!
撰文=田育瑄

2015年,網路上一支從海龜鼻子拔出吸管的影片,除了讓人親眼目睹塑膠垃圾對生態造成的傷害,同時也讓我們開始正視自己的消費行為。無論是將塑膠容器做重複的運用,或是建立用完才買的正確觀念,都是降低塑膠垃圾量也能省荷包的生活大改造。至於,如何創造每一季的減塑生活節奏?無塑達人們分享妙招。

第一季:簡單的起手式 從衣櫥瘦身開始

第一季:簡單的起手式 從衣櫥瘦身開始

減塑生活從衣櫥瘦身開始!每季留下7件單品,就可滿足各種穿搭變化。圖片來源:iStock

受到疫情影響,每個人都必須待在家裡,所以第一時間最好可以先從整理「衣櫥」開始!來自美國的服裝設計師Donna Karen提出「膠囊衣櫥」的概念,她發現,其實我們的衣櫃裡面只需要7種不退流行的服裝單品,就可以滿足各種穿搭變化。

例如,以西裝外套搭配連身衣、襯衫配裙子、洋裝搭皮衣,再加上季節性簡單飾品,就可以省力、精簡的搭配出足夠的穿搭。因此第一季的3個月,你可以打開衣櫥,留下屬於你的7件單品,其他派不上用場的就拿去二手店拍賣或送人,不但可以省下開銷,還能小賺一筆。

第二季:聚焦在廚房 有效降低一次性包裝

第二季:聚焦在廚房 有效降低一次性包裝

出門記得自備環保袋,可減少使用塑膠袋。圖片來源:iStock

第二季要減塑的重點就是「廚房」。廚房是最容易出現一次性包裝垃圾的地方,想要改善的話,出門記得就要「自備容器與環保袋」,這不僅是為了友善環境,更是為了個人健康,減少塑化劑對身體的傷害。像是去上班時自備便當盒、餐具,減少使用無法回收的塑膠餐盒與餐具;購物時,先列出購買清單,攜帶足量的玻璃容器消費,省下塑膠包材的浪費。

現在歐洲許多超商推出可自行填充後,再秤重計價的產品,像是米、通心粉、豆類、堅果等食品,以及清潔用品,讓顧客自由購買需要的分量,就可以減少超市1/5塑膠包裝,另外像是蔬果類,當我們改以散裝購買,每年的塑膠用量就會減少3萬噸之多,不妨可以試試。

第三季:二手物挖寶 聰明又環保的好選擇

第三季:二手物挖寶 聰明又環保的好選擇

樂施商店每年會舉辦二手拍賣活動,鼓勵民眾購買二手商品,養成減塑好習慣。圖片來源:iStock

如果你已經完成前兩季的挑戰,相信你也「存」下不少減塑好習慣,第三季開始不再只是控制你的購物習慣而已,而是帶你前往「二手店」學習如何聰明的消費!

例如,1947年英國第一間慈善商店樂施(Oxfam)正式開幕,主打讓民眾購買優質的二手商品,減少資源的浪費,截至目前為止,全球共開設有800間分店,樂施商店每年都會舉辦「樂施二手」活動,在那裏可以找到許多保存良好的二手衣、書籍、玩具、黑膠唱片等商品,成功建立了二手經濟的消費人口。

台灣近年來「斷捨離」、「極簡」等生活風格也很盛行,許多民間自辦的「免廢(免費)市集遍地開花,網路上也找得到許多「換物」社團。不見得需要花錢,卻像逛跳蚤市場挖寶般充滿樂趣,也兼顧環保,不妨留意一下相關資訊。

第四季:以租代買 零浪費生活就這麼簡單

第四季:以租代買 零浪費生活就這麼簡單

透過「以租代買」的方式,減少一次性容器的使用,達到減塑。圖片來源:RECUP

多年來,「便利」成為我們生活的主流價值,如果懶的做回收,除了不買以外,還可以用「以租代買」的方式來達到減塑!最後一季的這3個月你可以研究一下各種消費通路所提供的循環租借服務。

像外國,許多外帶咖啡店家提供租借杯子服務,只要記得洗乾淨拿給店家回收,就可以退還押金;另外,目前很多國外的超市也會提供購物容器的租借,一樣是歸還後可退還押金,這也能解決消費者覺得要自己帶容器很重、很麻煩的困擾。

隨著台灣減塑意識普及,便利的容器及購物袋租借服務也越來越興盛,不斷有業者投入進行社會實驗及商業模式的摸索,我們可以樂觀期待這些租借循環系統的成熟。

其實,要過上零浪費的生活一點都不難,即便是新手,也能透過每季、每月設定具體的減塑目標,輕鬆培養減塑的生活好習慣!

★參考資料
1. Try a 12 x 12 Sustainable Lifestyle Challenge in 2020: 12 Eco Challenges in 12 Months
(https://ecowarriorprincess.net/2019/12/sustainable-lifestyle-challenge-2020-12-eco-challenges-in-12-months/)
2. Oxfam’s Second-hand September: The affect on fast fashion retailers & its viability
(https://www.retailgazette.co.uk/blog/2019/09/oxfams-second-hand-september-the-affect-on-fast-fashion-retailers-its-viability/)

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